LFI Helse + Trening

Fysioterapi og rehabilitering

Fysioterapi

Vi tilbyr undersøkelse, behandling og opptrening ved skader, smerter og nedsatt funksjon. Du trenger ikke henvisning fra lege.

Undersøkelse og behandling tilpasset deg

Fysioterapeuten undersøker plagene dine, vurderer hvordan de påvirker bevegelse og funksjon, og legger sammen med deg en plan for videre behandling og opptrening.

Hos LFI møter du fysioterapeuter med kompetanse innen blant annet idrettsskader, rehabilitering og smertebehandling. Vi kombinerer klinisk undersøkelse og behandling med veiledning og trening når det er relevant.

Behandler undersøker pasientens skulder

Utredning og behandling

En fysioterapitime starter med en samtale og undersøkelse. Sammen finner vi ut hva du trenger videre.

  1. 01

    Samtale

    Vi snakker om plagene dine, hvordan de påvirker hverdagen, og hva du ønsker å kunne gjøre.

  2. 02

    Undersøkelse

    Fysioterapeuten undersøker bevegelse og funksjon, og vurderer behovet for videre utredning.

  3. 03

    Behandling og plan

    Vi blir enige om aktuelle tiltak, som kan omfatte behandling, øvelser og opptrening tilpasset dine behov.

Personlig trener veileder plankeøvelse

Trening er en del av behandlingen

Hos LFI kan vi kombinere fysioterapi med målrettet trening og opptrening – tilpasset dine behov og mål.

Med klinikk og treningssenter under samme tak har vi gode muligheter til å følge deg fra undersøkelse og behandling til aktiv rehabilitering.

Når trening er en del av oppfølgingen, kan fysioterapeuten tilpasse øvelser og belastning etter funksjon, kapasitet og mål. Har du allerede et treningsopplegg, kan vi ta utgangspunkt i dette.

Dette hjelper vi med

Fysioterapi kan være aktuelt ved akutte skader, langvarige smerter og behov for opptrening etter operasjon.

Priser og betaling

Hos LFI tilbyr vi både fysioterapi med kommunal driftsavtale og privat fysioterapi. Hva du betaler, avhenger av hvilken behandler og time du velger.

Hos fysioterapeuter med kommunal driftsavtale betaler du offentlig fastsatt egenandel. Egenandelen inngår normalt i grunnlaget for frikort.

Ved privat fysioterapi gjelder egne priser, og behandlingen omfattes ikke av den offentlige egenandelsordningen. Har du helseforsikring, kan behandlingen være dekket av forsikringen din. Dette må avklares med forsikringsselskapet.

Du finner informasjon om priser når du bestiller time. Ta gjerne kontakt med oss dersom du er usikker på hvilken behandling eller behandler du skal velge.

EN GANGTIL

«Prima Fysioterapi og Helsestudio. Godt miljø. Anbefales.»

Astrid Bøker · Kunde/pasient og mulig treningssenterbruker

Relaterte tjenester

PRT – Pain Reprocessing Therapy

Pain Reprocessing Therapy (PRT) er en behandlingsmetode som bygger på nyere kunnskap om smerte og nervesystemets evne til endring. Behandlingen kan være aktuell når langvarige smerter ikke fullt ut kan forklares av en pågående skade eller sykdom.

Les mer →

Svimmelhet og krystallsyke

Utredning og behandling av svimmelhet, balanseproblemer og krystallsyke hos LFI i Lillestrøm.

Les mer →

Bassengtrening

Veiledet trening i varmtvannsbasseng for deg som ønsker bedre styrke, bevegelighet og funksjon, også ved muskel- og leddplager.

Les mer →

Osteopati

Osteopati i Lillestrøm – undersøkelse og behandling av smerter og plager i muskler og ledd.

Les mer →

Idrettsfysioterapi

Undersøkelse, behandling og rehabilitering av idrettsskader og belastningsplager.

Les mer →

Trykkbølgebehandling

Trykkbølgebehandling i Lillestrøm ved hælsmerter, seneplager og langvarige belastningsplager.

Les mer →

Psykomotorisk fysioterapi

Psykomotorisk fysioterapi i Lillestrøm – behandling med sammenheng mellom kropp, pust, spenninger og belastninger i fokus.

Les mer →

Personlig trening

Personlig trening hos LFI i Lillestrøm, med individuelt tilpasset treningsopplegg og oppfølging fra en personlig trener. Vi har også helsefaglig kompetanse tilgjengelig under samme tak.

Les mer →

Aktiv med artrose

Aktiv med artrose i Lillestrøm – veiledet trening og oppfølging ved artrose i hofte og kne.

Les mer →

Bedriftsavtale

Bedriftsavtale med LFI – trening, behandling og helsetjenester samlet på ett sted i Lillestrøm.

Les mer →

Postoperativ opptrening

Fysioterapi og individuelt tilpasset opptrening etter operasjon.

Les mer →

Videokonsultasjon

Videokonsultasjon med fysioterapeut hos LFI – veiledning og øvelser hjemmefra.

Les mer →

Spørsmål og svar

Trenger jeg henvisning for opptrening etter operasjon?+

Nei, du trenger ikke henvisning for å starte opptrening hos oss. Har du fått informasjon eller en rehabiliteringsplan fra sykehuset om når og hvordan opptreningen skal starte, er det fint om du tar den med til første time.

Når bør jeg bestille time etter operasjonen?+

Du kan gjerne bestille time online i god tid før oppstart. Da får du bedre oversikt over tilgjengelige timer og kan finne et tidspunkt som passer med når sykehuset forventer at du kan starte opptreningen. Du kan også sende oss en e-post cirka én uke før du forventer klarsignal, så hjelper vi deg med å planlegge oppstarten.

Blir jeg satt på venteliste etter operasjon?+

Nei. Pasienter som skal starte opptrening etter operasjon prioriteres og tas inn fortløpende. Ta kontakt eller bestill time i god tid før forventet oppstart, så kan vi planlegge oppfølgingen.

Hva bør jeg ta med til første time etter operasjonen?+

Ta gjerne med informasjonen du har fått fra sykehuset, for eksempel operasjonsbeskrivelse, rehabiliteringsplan eller anbefalinger om belastning og aktivitet. Da kan fysioterapeuten tilpasse opptreningen til operasjonen og hvor du er i rehabiliteringsforløpet.

PLAGER?

Plager vi ofte hjelper med

Velg kroppsdel eller problemområde for å se vanlige plager.

Se alle plager

Fysio & manuell behandling

Klar for å komme i gang?

Besøk oss

Et komplett senter for helse og trening

Gjerdrumsgata 22, 2000 Lillestrømpost@lfi.no

Treningssenter · alle dager 06–22

Google Maps

Kartet lastes fra Google og kan sette informasjonskapsler. Adressen er Gjerdrumsgata 22, 2000 Lillestrøm.