Fysioterapeut • Opptrening etter operasjoner og svimmelhet
Hege Grøndahl
Hege har lang erfaring med rehabilitering etter skader og operasjoner, artrose i hofte, kne og skulder og utredning av vestibulær svimmelhet.
LFI-OMSORGEN
Helhetlig tilnærming og aktiv behandling
Hege har jobbet som fysioterapeut siden 2001, og har lang erfaring med rehabilitering og opptrening etter skader og operasjoner.
Hun har bred kompetanse innen artrose og holder Aktiv A kurs. Fra 2015–2017 deltok Hege som fysioterapeut i det kliniske prosjektet til Diakonhjemmet som handlet om Samhandling for Bedre Artrose Behandling.
Kompetanse & interessefelt
Mennesket er skapt for bevegelse
Siden 2013 har Hege arbeidet spesielt med svimmelhet og vestibulære problemstillinger.
Hovedkontakt
Svimmelhet og krystallsyke
Utredning og behandling av svimmelhet, balanseproblemer og krystallsyke hos LFI i Lillestrøm.
Les mer →Hovedkontakt
Aktiv med artrose
Aktiv med artrose i Lillestrøm – veiledet trening og oppfølging ved artrose i hofte og kne.
Les mer →Fysioterapi
Fysioterapi hos LFI i Lillestrøm: undersøkelse, behandling og opptrening ved skade, smerte og funksjonsplager.
Postoperativ opptrening
Fysioterapi og individuelt tilpasset opptrening etter operasjon.
Medlemskap
Moderne treningssenter med behandlere i samme hus– åpent alle dager 05:30–22:00.
Inspirasjon
Fra utredning til mestring
Hege har bred erfaring med utredning og behandling av ulike former for svimmelhet.
Du får en grundig undersøkelse, en forklaring på hva som skjer, og øvelser som gradvis gjør hverdagen tryggere.
Utdanning
Faglig fundament
- ● BSc fysioterapi, 2001
- ● NFF ridefysioterapeut, 2014
- ● Vestibulær diagnostisering og behandling
- ● Aktiv med artrose-instruktør
- ● Videreutdanning og kurs innen elektiv ortopedi, idrettsmedisin trinn I og II, skulderrehabilitering og kognitiv rehabiliteringsterapi
Erfaring
Over 25 år i klinikk
- ● Fysioterapeut ved LFI Helse + Trening
- ● Fysioterapeut siden 2001
- ● Jobbet i det kliniske forskningsprosjektet Samhandling for Bedre Artrose Behandling (SAMBA), 2015–2017
- ● Arbeid med svimmelhet og vestibulære plager siden 2013
- ● Lang erfaring som treningsinstruktør og yogalærer
EN GANGTIL
«Prima Fysioterapi og Helsestudio. Godt miljø. Anbefales.»
Astrid Bøker · Kunde/pasient og mulig treningssenterbruker
PLAGER?
Dette kan Hege hjelpe deg med
Velg kroppsområde for å se plagene Hege jobber mest med.
Bestill time
Klar for å komme i gang?
Du kan bestille time direkte. Har du spørsmål, ta gjerne kontakt med Hege på e-post: hege@lfi.no