Når smertene ikke går over

Når smertene ikke går over

De fleste opplever smerter fra tid til annen. Vanligvis avtar de etter hvert, men noen ganger fortsetter smertene i måneder eller år. De kan være til stede hele tiden eller variere fra dag til dag.

Langvarige smerter kan påvirke hvordan du sover, beveger deg, arbeider og fungerer i hverdagen. Mange opplever også at det blir vanskeligere å være fysisk aktive, særlig hvis aktivitet tidligere har ført til økte smerter.

Hvorfor varer smertene så lenge?

Smerter oppstår gjennom et samspill mellom kroppen, hjernen og nervesystemet. Ved langvarige smerter kan nervesystemet bli mer følsomt, slik at signaler som tidligere ikke var smertefulle, oppleves som smerte.

Det betyr ikke at smertene er innbilte. Det betyr heller ikke at alle langvarige smerter skyldes et overfølsomt nervesystem. Smerter kan ha flere årsaker, og det er viktig å vurdere den enkeltes situasjon.

Hva kan hjelpe?

Det finnes sjelden én løsning som passer alle. For noen kan tilpasset fysisk aktivitet og gradvis opptrening være viktig. Andre kan ha nytte av å arbeide med forståelsen av smerte, bekymringer, søvn og hvordan plagene påvirker hverdagen.

Hos LFI tilbyr vi ulike tilnærminger til langvarige smerter, blant annet fysioterapi, manuellterapi, osteopati og Pain Reprocessing Therapy (PRT). Hvilken tilnærming som er aktuell, avhenger av en individuell vurdering.

Vi hjelper deg videre

Du trenger ikke vite på forhånd hvilken behandling du har behov for. Vi tar utgangspunkt i plagene dine, tidligere undersøkelser og hva du ønsker å oppnå. Sammen vurderer vi hva som kan være et hensiktsmessig neste steg.