LFI Premium – 90 dager
5850kr totalt for 90 dager
- 3 måneders tilgang til treningssenteret
- 3 PT-timer med personlig oppfølging
- 2 kostholdskonsultasjoner
- Personlig treningsprogram og oppfølging
- Betales i 3 avdrag à 1 950 kr
- Aldersgrense 25 år
Trening • kosthold • oppfølging
LFI Premium
Et 90-dagers opplegg som kombinerer trening, kosthold og personlig oppfølging – tilpasset målene dine og hverdagen din.
Et team rundt deg
Du får personlig oppfølging innen trening og kosthold, med behandlere tilgjengelig dersom du trenger det underveis.
Vi starter med å kartlegge hvor du står i dag, hva du ønsker å oppnå og hva som skal til for å komme dit. Sammen lager vi en plan for trening, kosthold og oppfølging som tilpasses deg og justeres underveis.
Skulle du oppleve smerter eller andre utfordringer underveis, har vi også behandlere med ulik fagkompetanse her på LFI.
Slik er LFI Premium bygget opp
Vi starter med å finne ut hvor du står i dag og hva du ønsker å oppnå. Derfra følger vi deg gjennom 90 dager med trening, kosthold og personlig oppfølging.
- 01
Kartlegging
Vi går gjennom målene dine, treningsbakgrunnen din, hverdagen din og hva du ønsker å få til.
- 02
Personlig plan
Du får et treningsopplegg tilpasset nivået ditt, målene dine og hverdagen din.
- 03
Kostholdsveiledning
To konsultasjoner med konkrete råd om kosthold, energi og vaner som passer inn i hverdagen.
- 04
Oppfølging
Tre PT-timer gir deg hjelp til å komme i gang, justere treningen og holde fremdriften underveis.
- 05
90 dager med trening
Du har tilgang til treningssenteret gjennom hele perioden og kan trene så mye du ønsker.
Priser og pakker
Pris og opplegg
Treningsprodukter og tidsbegrensede opplegg for deg som ønsker fleksibilitet og personlig tilpassede løsninger.
EN GANGTIL
«En av de fineste og mest moderne klinikkene på Østlandet vil jeg tørre å påstå. Bodd et annet sted i to år og synes det er helt fantastisk å være tilbake - pent, rent, god stemning, og dyktige, oppdaterte fagfolk!»
Stine Ernst Grønås · Tidligere medarbeider ved LFI
Relaterte tjenester
Trening • kosthold • oppfølging