Manuellterapeut M.Sc • Fysioterapeut
Jøran Grønnbakk Åsheim
Jøran brenner for god diagnostikk, og jobber særlig med rygg- og nakkesmerter – men vel så mye med skulder, kne og hofte.
LFI-OMSORGEN
Forstå plagen – finn veien videre
Jøran er utdannet fysioterapeut med videreutdanning i manuellterapi fra Australia, og legger stor vekt på grundig undersøkelse og diagnostikk.
Målet er at du skal forstå hva som driver plagen din. Jøran kombinerer manuellterapi med aktive tilnærminger og tydelig egenmestring, slik at du kommer tilbake til aktiviteten du savner.
Kompetanse & interessefelt
Mennesket er skapt for bevegelse
Jøran jobber med både akutte og langvarige plager, og med opptrening etter skade og kirurgi.
Målet er at du skal forstå hva som påvirker plagen din. Jøran kombinerer manuellterapi med aktive tilnærminger og tydelig egenmestring, slik at du kommer tilbake til aktiviteten du savner.
Relevant
PRT – Pain Reprocessing Therapy
Pain Reprocessing Therapy (PRT) er en behandlingsmetode som bygger på nyere kunnskap om smerte og nervesystemets evne til endring. Behandlingen kan være aktuell når langvarige smerter ikke fullt ut kan forklares av en pågående skade eller sykdom.
Les mer →Relevant
Fysioterapi
Fysioterapi hos LFI i Lillestrøm: undersøkelse, behandling og opptrening ved skade, smerte og funksjonsplager.
Les mer →Diagnostisk ultralyd
Diagnostisk ultralyd i Lillestrøm – rask og presis undersøkelse av muskler, sener og ledd.
Manuellterapi
Fysioterapeut med videreutdanning og spesialkompetanse på undersøkelse og behandling av muskel- og skjelettplager.
Idrettsfysioterapi
Undersøkelse, behandling og rehabilitering av idrettsskader og belastningsplager.
Bassengtrening
Veiledet trening i varmtvannsbasseng for deg som ønsker bedre styrke, bevegelighet og funksjon, også ved muskel- og leddplager.
Aktiv med artrose
Aktiv med artrose i Lillestrøm – veiledet trening og oppfølging ved artrose i hofte og kne.
Medlemskap
Moderne treningssenter med behandlere i samme hus– åpent alle dager 05:30–22:00.
Postoperativ opptrening
Fysioterapi og individuelt tilpasset opptrening etter operasjon.
Inspirasjon
Trygg retning videre
Jøran bruker tid på å forklare funnene og legge en plan du kan følge fra uke til uke.
Behandlingen tilpasses målene dine, enten du vil tilbake til idrett, jobb eller en hverdag med mindre smerter og bedre funksjon.
Utdanning
Faglig fundament
- ● Bachelor i idrett, Universitetet i Tromsø, 2015
- ● Bachelor i fysioterapi, Universitetet i Tromsø, 2019
- ● Master i musculoskeletal physiotherapy/manuellterapi, Curtin University, Australia, 2023
- ● Videreutdanning og kurs innen AktivA/artrose, kognitiv terapi, ultralyddiagnostikk, fysioterapi for eldre, nevrologisk differensialdiagnostikk og medisinsk treningsterapi
Erfaring
Klinisk erfaring
- ● Manuellterapeut ved LFI Helse + Trening
- ● Klinikkerfaring fra Oslo, Fredrikstad og Lillestrøm siden 2020
- ● Bred erfaring med rygg- og nakkeplager
- ● Rehabilitering etter kirurgi og skade
EN GANGTIL
«Prima Fysioterapi og Helsestudio. Godt miljø. Anbefales.»
Astrid Bøker · Kunde/pasient og mulig treningssenterbruker
Bestill time
Klar for å komme i gang?
Bestill time enkelt via online booking, eller kontakt Jøran på telefon 93 06 56 43 eller e-post joran@lfi.no