Et litt annerledes treningssenter midt i Lillestrøm
Fysisk trening er en stor del av enhver fysisk rehabiliteringsprosess. LFI | Helse og Trening har et av landets beste treningssenter og største kompetansebredde innen treningsveiledning for nettopp dette.
Fra kun 469,-* pr. mnd (kampanje) kan vi tilby trening i topp moderne treningsfasiliteter!
Fysioterapeutene og trenerene som jobber hos oss har spesialkompetanse på rehabilitering, forebyggende trening samt prestasjonsfremmende trening. Våre målgrupper er:
- Alle som ønsker å trene i et faglig sterkt miljø midt i Lillestrøm.
- Alle som ønsker å trene i litt roligere og mindre miljø.
- Idrettsutøvere og mosjonister som ønsker spesialtilpasset treningsprogram for å unngå skader og øke prestasjonen.
- Pasienter som under rehabiliteringen etter skader/operasjoner ønsker å trene i et trygt miljø med tett oppfølging av fysioterapeuten sin.
- Personer som etter endt opptrening/behandling ønsker å fortsette å trene ved LFI | Helse&Trening for å vedlikeholde eller øke funksjonsnivået/ fysisk form ytterligere.
- Personer med ulike helseplager som ønsker å komme igang med trening.
Et medlemsskap ved LFI Helse&Trening inkluderer:
- Tilbud om veiledningstime med innføring i vårt utstyr i treningssalen.
- Tilbud om personlig trening.
- Rask tilgang på time hos terapeut med spesialkompetanse innen muskel- og skjelettplager.
