Hva tilbyr LFI Helse & Trening innen trening?
Alle mennesker ønsker et bedre liv og vi mener at god helse er den viktigste ingrediensen.
Måten vi skal hjelpe folk er ved å jobbe aktiv sammen med våre pasienter og medlemmer. Vi ser at det gir de beste resultatene.
Resultatet er et treningssenter drevet av fysioterapeuter som har levd midt i Lillestrøm siden 2002.
Vi tilbyr gruppetrening, personlig trening (PT) og ulike treningsabonnementer 365 dager i året.
KAMPANJE: TREN GRATIS TIL 1. FEBRUAR 2026
Vi kjører nå en treningskampanje for nye medlemmer. Les mer om tilbudet her.
Personlig trening
Det er motiverende å kjenne at treningen gir resultater. De fleste opplever at det er lettere å oppnå resultater med en personlig trener. Slik er det for toppidrettsutøvere, og slik er det også for mosjonister.
Gruppetrening
Et litt annerledes treningssenter midt i Lillestrøm
Fysisk trening er en stor del av enhver fysisk rehabiliteringsprosess. LFI Helse & Trening har et av landets beste treningssenter og største kompetansebredde innen treningsveiledning for nettopp dette.
