Idrettslege i Lillestrøm

For alle som ønsker å bevege seg

En idrettslege kan være for deg som opplever smerter, redusert fysisk kapasitet, eller ønsker å optimalisere treningen.

Gjennom spesialisert kunnskap om bevegelsesapparatet og belastningsdiagnostikk, tilbyr vi grundig diagnostisering, testing, samt tilpassede råd og behandling.

Idrettslege er ikke bare aktuelt for idrettsutøvere. Enten du har plager i bevegelsesapparatet, lever med kroniske sykdommer som artrose, diabetes eller astma, eller ønsker å starte med fysisk aktivitet, kan vår idrettlege Dr. Hans Schipper hjelpe deg.

Hva er idrettsmedisin?

Idrettsmedisin er en medisinsk spesialitet som kombinerer kunnskap om kroppens funksjoner, respons på belastning, og behandlingsmetoder for å fremme god helse og optimal funksjon.

Feltet kan deles inn i to hovedområder:

1. Muskuloskeletale plager (MSK)

Diagnostisering og behandling av skader og plager i muskler og skjelett.
Ultralyd og UL-veiledet injeksjonsbehandling: Diagnostisk ultralyd gjør det mulig å identifisere skader med høy presisjon. I tillegg kan ultralyd brukes som et verktøy for nøyaktig plassering av injeksjoner, noe som sikrer effektiv behandling og færre bivirkninger.

2. Belastningsfysiologi for utøvere og pasienter

Testing og veiledning for idrettsutøvere

Vi hjelper idrettsutøvere med testing kartlegging av utøverens fysiske kapasitet.

Funksjonell testing: Dette inkluderer blant annet:
- CPET: Gir verdifull innsikt i kroppens fysiologiske respons på fysisk belastning med måling av trenings soner og VO2-max.
- Stress- og restitusjonsmåling: Ved hjelp av verktøy som Firstbeat-analyse kan vi evaluere balansen mellom stress (trening) og restitusjon.
- Treningsveiledning: I samarbeid med personlige trenere ved LFI tilbyr vi skreddersydd treningsveiledning for idrettsutøvere.

Diagnostisering og behandling av pasienter

Idrettslegen hjelper også pasienter med diagnostisering og behandling av typiske utfordringer som:

Mistanke om hjerte- og karsykdom eller lungeproblemer: For eksempel dyspné, uforklarlig utmattelse eller redusert fysisk kapasitet.
Dysfunksjon i det autonome nervesystemet: Tilstander som kronisk utmattelse, burn-out, bore-out eller overtreningssyndrom. Her kan du lese mer om dette.

Tilbud for idrettsutøvere og pasienter

Dr. Hans Schipper betyr et bredt utredning- og behandlingstilbud for både idrettsutøvere og pasienter:

CPET-testing: Måler kroppens reaksjon på fysisk belastning og få en presis vurdering av din kondisjon og treningskapasitet.
Firstbeat-analyse: For å vurdere stressnivå, søvnkvalitet og restitusjon.
Ultralyd og UL-veiledet injeksjonsbehandling: Diagnostisk ultralyd gjør det mulig å identifisere skader med høy presisjon. I tillegg kan ultralyd brukes som et verktøy for nøyaktig plassering av injeksjoner, noe som sikrer effektiv behandling og mindre bivirkninger.

Grundige konsultasjoner hos idrettslege

Opplever du smerter eller skader som begrenser din aktivitet? Våre idrettsleger tilbyr grundige skadekonsultasjoner som inkluderer:

Analyse og undersøkelse: En grundig kartlegging av plagene dine, kombinert med en fysisk undersøkelse.
Diagnose og plan: Basert på undersøkelsen og eventuelle supplerende tester som CPET, ultralyd, røntgen eller MR, får du en klar diagnose og en tilpasset behandlingsplan.
Oppfølging og behandling: Idrettslegen kan selv utføre behandling eller gi råd om justeringer i utstyr og treningsrutiner. Ved behov henvises du videre til relevante spesialister.

Vår målsetting er å hjelpe deg tilbake i aktivitet raskt og trygt, med løsninger som passer dine behov.

Idrettsmedisinsk undersøkelse – når og hvorfor?

Selv om ikke alle trenger en medisinsk vurdering før de starter med idrett, kan det i noen tilfeller være en god idé. Vi anbefaler en idrettsmedisinsk undersøkelse hvis:

Du har en kronisk sykdom eller hjertesykdom i familien.
Du opplever symptomer som svimmelhet, brystsmerter eller unormal tretthet ved fysisk aktivitet.
Du har dårlig restitusjon eller uforklarlig nedgang i prestasjon.
Du aldri tidligere har drevet med intensiv trening.
Du ønsker å optimalisere treningen din ved å finne din anaerobe terskel og treningssoner.
Du opplever dysfunksjon i det autonome nervesystemet: Tilstander som kronisk utmattelse, burn-out, bore-out eller overtreningssyndrom.

En undersøkelse gir deg verdifull innsikt i hvordan kroppen din fungerer og hva du bør fokusere på for å trene trygt og effektivt.

CPET for måling av fysisk belastning

Med CPET (Cardio Pulmonary Exercise Test) kan vi måle kroppens reaksjon på fysisk belastning og få en presis vurdering av din kondisjon og treningskapasitet.

Dette er ideelt for å diagnostisere årsaker til redusert yteevne eller symptomer som kortpustethet, og gir grunnlag for et målrettet trenings- eller behandlingsprogram.

Les mer om hvordan CPET kan hjelpe deg her.

Bestill time hos idrettslege

På vår klinikk i Lillestrøm kan du få behandling av Dr. Hans Schipper.

Ring oss på 648 43 400 for en uforpliktende telefonsamtale og en individuell vurdering. Du får en helhetlig vurdering av din tilstand, veiledning og råd.

Dr. Schpper: Vår spesialist i idrettsmedisin

Dr. Hans Schipper er utdannet lege med en fire års spesialisering fra Nederland. Han hjelper alt fra mosjonister til toppidrettsutøvere med å nå sine mål.

Hans pasienter beskriver ham som empatisk og grundig, med evnen til å skreddersy løsninger for hver enkelt. Enten det gjelder å redusere smerter ved kronisk artrose eller optimalisere idrettsprestasjoner, kan Dr. Schipper hjelpe deg.

Informasjon

Medisinske tjenester

Fysikalske tjenester

Andre tjenester

Medlemskap

Personlig trening

Gruppetrening